La propolis est un enduit que les abeilles fabriquent à partir des divers résines qu’elles recueillent sur les bourgeons et l’écorce des arbres. Elles en induisent l’intérieur des ruches pour garantir étanchéité, solidité et asepsie. Grâce à sa teneur en flavanoïdes, on confère aux compléments alimentaires de propolis des propriétés antiseptiques, antibactériennes et antioxydantes.

Histoire de l’utilisation de la propolis en phytothérapie

Connue depuis plus de 3 000 ans, la propolis était fréquemment utilisée par les Egyptiens pour la préparation des onguents et pour momifier les morts. Selon Aristote et Pline l’Ancien, les autres civilisations antiques, comme les Grecs et les Romains, l’appréciaient pour ses capacités antiseptiques et cicatrisantes. La propolis pure faisait ainsi partie de la pharmacie des légionnaires en campagne. Au Moyen Age, elle contribuait encore à la guérison des blessures par flèche. Malgré quelques utilisations marginales, notamment lors de la guerre des Boers en 1902, elle se voit peu à peu remplacée, au cours des deux derniers siècles, par les médicaments traditionnels. Pourtant, la propolis conserve toutes ses propriétés pour apaiser les affections respiratoires et stimuler le système immunitaire.

Utilisations

Prendre environ 2 grammes de poudre par jour, pendant 2 à 4 semaines. La propolis se mélange bien avec le miel. D’ailleurs, la mélangé à du miel augmente les effets de la propolis. Pour une assimilation plus facile, mélanger 10 grammes de propolis à 250g de miel.

• Elle permet de renforcer les défenses naturelles
• Prévenir et lutter contre le cancer
• Lutter contre les maladies cardiovasculaires

l’avantage principale de la propolis en poudre est 100% naturelle.En plus, elle ne contient aucun conservateur ou ingrédient chimique.

• Précautions 

Elle est déconseillé aux personnes allergiques aux produits de la ruche.